Cafés de parents au Timiskaming
Les Cafés de parents sont des événements locaux animés par des parents, pour des parents .
Ils sont déjà en cours dans les régions de New Liskeard, Kirkland Lake et Englehart… et ce n’est qu’un début! Venez seul ou accompagné d’un ami et découvrez la magie des Cafés de parents.
Qu’est-ce qu’un Café de parents?
Les Cafés de parents sont des rencontres conviviales et accueillantes où parents et personnes qui prennent soin d’enfants peuvent se retrouver, partager leurs expériences et parler franchement des hauts et des bas liés au rôle parental.
Ils se tiennent dans des espaces communautaires un peu partout dans le district et durent généralement quelques heures. Vous rejoindrez un groupe d’autres parents ou aidants, profiterez de quelques rafraîchissements et participerez à une discussion animée par des hôtes locaux formés (souvent des parents eux-mêmes!).
Chaque Café a un thème et des conversations guidées en petits groupes. On y discute de sujets concrets comme :
- Gérer le stress quand tout semble tirer dans mille directions
- Développer des habitudes saines en famille
- Soutenir la santé mentale de son enfant, ses influences sociales et sa prise de décisions
- Fixer des limites claires
- Construire son réseau de soutien
- Et surtout, prendre soin de soi!
Chacun peut s’exprimer… ou simplement écouter, sans aucune pression. Et tout ce qui se dit dans le groupe reste dans le groupe
Ce n’est pas un atelier. Ce n’est pas une conférence. C’est une conversation authentique entre parents qui comprennent. Et le meilleur? C’est gratuit, il y a toujours de la bonne nourriture, et un petit moment juste pour vous.
L’objectif est que chaque parent reparte en se sentant un peu plus léger, mieux connecté à d’autres familles de la communauté, et avec quelques nouvelles idées pour sa “boîte à outils” parentale.
Quand ont lieu les Cafés? Est-ce gratuit?
Les Cafés de parents sont toujours gratuits et ouverts à tous les parents et aidants. Ils sont organisés toute l’année dans différentes communautés. Consultez notre calendrier d’événements en ligne ou suivez-nous sur Facebook pour connaître les prochaines dates et lieux.
Envie de faire partie de l’équipe?
Nous cherchons toujours de l’aide! Il y a une place pour tout le monde. Les hôtes reçoivent une formation ainsi qu’un honorarium pour leur temps.
Des questions?
Écrivez-nous àPYT@NEPH.ca ou envoyez-nous un message sur Facebook.
